Glücklich im Bauch!
Ganzheitliche Ernährungsberatung mit Herz
Deine Gesundheit ist meine Leidenschaft
Hallo,
ich bin Jasmin, 39 Jahre alt, aus Essen- Kettwig und meine Leidenschaft gilt der gesunden Ernährung. Als ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberaterin ist es mein Herzensweg, anderen zu mehr Energie, Wohlbefinden und einer gesunden Lebensweise zu verhelfen.
Nach über 25 Jahren habe ich es geschafft, meine Fructoseintoleranz zu überwinden, und auch meine Rosacea, eine Autoimmunerkrankung, ist heute so gut wie nicht mehr sichtbar. Gesunde Ernährung hat mein Leben verändert. Durch eine vollwertige, gesunde Ernährungsweise habe ich fast 20 Kilogramm abgenommen – ganz ohne Kalorienzählen. Ich liebe es, neue Rezepte auszuprobieren und merke, wie gut es meinem Körper tut.
Heute bin ich „glücklich im Bauch“, und ich freue mich, meine Erfahrungen und meine Leidenschaft für Gesundheit und Ernährung mit anderen zu teilen, damit auch du dich wieder rundum wohlfühlen kannst.
Zertifizierte Fachberaterin für holistische Gesundheit
Holistische Gesundheit bedeutet für mich, den Körper, den Geist und die Seele als Einheit zu betrachten. Es geht darum, das Gleichgewicht in allen Lebensbereichen zu finden und auf natürliche Weise mehr Vitalität, Energie und Freude zu erleben.
Ich freue mich darauf, mein Wissen in der ganzheitlichen Beratung mit dir zu teilen und dir zu helfen, deine Gesundheit auf allen Ebenen zu fördern.
Der Darm ist der Schlüssel zu deinem Glück und Wohlbefinden
Hast du gewusst, dass ein Großteil unseres Glückshormons Serotonin im Darm gebildet wird? Ein gesunder Darm bedeutet nicht nur eine bessere Verdauung, sondern auch mehr Lebensfreude, Energie und mentale Stärke. Deshalb steht dein Darm bei Glücklich im Bauch im Mittelpunkt – denn Wohlbefinden beginnt von innen.
Außerdem sitzen rund 80% unseres Immunsystems im Darm. Dieser spielt somit eine entscheidende Rolle für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Mit einer gesunden Ernährung und einer gezielten Unterstützung deines Darms kannst du nicht nur deine Verdauung verbessern, sondern auch dein Immunsystem nachhaltig stärken.
Du möchtest mehr zum Thema Ernährung und Darmgesundheit Erfahren? Im Bereich "Wissenswertes" findest du viele nützliche Informationen!
Dein persönlicher Ernährungsplan
Jeder Mensch ist einzigartig, und genauso individuell gestalte ich deinen Ernährungsplan. Dabei berücksichtige ich nicht nur deine gesundheitlichen Ziele, sondern auch deine Lebensumstände und deinen Alltag. Wir arbeiten immer in deinem eigenen Tempo, damit du die Veränderungen nachhaltig und so stressfrei wie möglich umsetzen kannst.
Du möchtest mehr über mich und meine Leistungen erfahren? Auf der Seite "Meine Leistungen" erhältst du umfangreiche Informationen!
Dein erster Schritt zu einem glücklichen Bauch
Lass uns gemeinsam deine individuellen Ziele und Wünsche besprechen! Im kostenlosen Erstgespräch kannst du mich als Beraterin kennenlernen und herausfinden, wie ich dich am besten unterstützen kann.
Melde dich gerne bei mir für ein kostenloses Erstgespräch.
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